عصفورى
" تقدم محتوى تربوي مميز يتضمن نصائح قيّمة للآباء والأمهات حول الرعاية الأسرية والتربية الصحية "
" تقدم محتوى تربوي مميز يتضمن نصائح قيّمة للآباء والأمهات حول الرعاية الأسرية والتربية الصحية "
“استعدّي لأروع مغامرة في حياتك! رحلتك الرائعة نحو الأمومة. سنقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها حول الحمل، والاهتمام بصحة الجنين الجديد. دعينا نساعدك على الاستمتاع بكل لحظة من هذه الرحلة الفريدة والاستعداد لما هو قادم!”
تعتبر فترة الحمل فترة مميزة في حياة المرأة، ولكن قد يواجه بعض النساء تحديات صحية خلال هذه الفترة، بما في ذلك تسمم الحمل. يعد تسمم الحمل حالة صحية تحدث عند بعض النساء خلال الحمل وقد يتسبب في أعراض مزعجة. في…
عند التفكير في تخطيط لإنجاب طفل جديد، يعتبر المباعدة بين فترات الحمل أمرًا هامًا للنظر فيه. المباعدة بين الحمل هي الفترة التي ينصح فيها بترك مدة مناسبة بين الحملين المتتاليين. هذه الفترة من الأهمية بالغة للسماح لجسم المرأة بالتعافي الكامل…
حمض الفوليك من أجل الصحة والسلامة العامة للأم والجنين، يعتبر تناول حمض الفوليك قبل الحمل خطوة حاسمة لكل امرأة تخطط لإنجاب طفل. فهذا النوع من الفيتامينات الطبيعية يلعب دورًا بارزًا في تكوين الحمض النووي وتطور خلايا الدم الحمراء، ولكن هل…
تعد الولادة في الماء من الخيارات البديلة المتوفرة للأمهات المنتظرات والتي تتيح لهن تجربة الولادة بشكل أقل ألماً وأكثر راحة. فعلى الرغم من أن الولادة في الماء ليست خيارًا مناسبًا للجميع، إلا أن العديد من النساء يجدن أن هذه الطريقة…
أفضل الأطعمة للحوامل تعد فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة، وتحتاج الحوامل لتناول الأطعمة الملائمة والمغذية لتلبية احتياجاتهن الغذائية وتلبية احتياجات الجنين. تشمل ذلك الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية. وفيما يلي بعض الأطعمة التي يجب على…