رضاعة الطفل وأهميتها وفوائدها المتعددة

تُعد الرضاعة الطبيعية للرضيع أحد أهم العوامل التي تؤثر على صحته ونموّه الجسدي والعقلي. ولا يمكن لأي أم أن تستغني عن فوائد الرضاعة الطبيعية، إذ إنها تساعد على تعزيز مناعة الطفل والحماية من الأمراض.

وعلى الرغم من ذلك، فإن هناك بعض النساء يواجهن صعوبة ، وقد يضطرن للاعتماد على بدائل لتغذية الرضيع، ولكن يجب الإشارة إلى الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأفضل دائماً.

في هذا المقال، سوف نناقش أهمية الرضاعة الطبيعية للرضيع، وسنتناول بعض النصائح الهامة

مدة الرضاعة التى اوصى بها الله تعالي الأم

تعد الرضاعة من أهم المراحل الأولى في حياة الطفل، وقد ورد في القرآن الكريم دعوة لتمديد فترة الرضاعة، حيث قال تعالى: “وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلَادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَن يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ” (البقرة 233).

وعلى هذا، فإن الله تعالى أوصى بتمديد فترة الرضاعة لمدة عامين كاملين، وذلك من أجل توفير الغذاء والعناية اللازمة للطفل في هذه الفترة الحساسة من حياته.

وعلينا أن نسعى جاهدين لتحقيق هذه الأمانة العظيمة وتوفير كل ما يحتاجه الطفل من الرعاية والاهتمام خلال مدة الرضاعة، وذلك عن طريق المحافظة على تغذية الأم وتقديم الدعم النفسي والاجتماعي لها.

فوائد مدة الرضاعة الطبيعية للأم والطفل

• 1- تقوية جهاز المناعة: يحتوي حليب الأم على مواد غذائية وعناصر مضادة للجراثيم والفيروسات، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة للطفل وحمايته من الأمراض.
• 2- تحسين الصحة العامة: يحتوي حليب الأم على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الجسم، وبالتالي يحسن من صحة الطفل بشكل عام.
• 3- تقوية عظام وأسنان الطفل: يحتوي حليب الأم على الكالسيوم الذي يحتاجه الطفل لتقوية عظامه وأسنانه.
• 4- تحسين النمو العقلي والجسدي: تساعد مواد الحليب الطبيعي على تحسين نمو الطفل العقلي والجسدي.
• 5- الحماية من الحساسية: توفر الرضاعة الطبيعية حماية للأطفال الذين يعانون من الحساسية والربو.

جدول الرضاعة الطبيعية

أولاً، يجب عليك أن تعرفى أنه يجب على الأمهات الجدد أن يرضعن أطفالهن حديثي الولادة حسب الطلب.

عندما يصبح الطفل أكبر قليلاً، يمكن للأم تحديد جدول رضاعة معين، و يمكن لهذا الجدول أن يساعد في تنظيم حياة الطفل وتوفير الراحة للأمهات.وكذالك

يجب عليك أيضاً النظر إلى احتياجات طفلك الفردية عند تحديد جدول الرضاعة، بينما يحتاج بعض الأطفال إلى المزيد من الحليب والرضاعة.

لذا، يجب عليك الاستماع إلى احتياجات طفلك وتعديل الجدول وفقًا لذلك.

لا تنسى أيضاً تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة علاوة على شرب الكثير من الماء لتحافظ على صحتك وصحة طفلك.

قد يفيدك: كيفية رعاية الطفل حديث الولادة

علامات نجاح الرضاعة الطبيعية

• 1. زيادة وزن الطفل: يعتبر زيادة وزن الطفل إحدى أهم علامات نجاح الرضاعة الطبيعية. حيث يزيد وزن الطفل بمعدل يتراوح بين 100-200 جرام في الأسبوع الأول من الرضاعة الطبيعية
• 2. تغيير حفاضات الطفل: كذلك تعتبر تغيير حفاضات الطفل من العلامات الهامة التي تشير إلى نجاح الرضاعة الطبيعية. حيث يكون لدى الأطفال الذين يتغذون بطريقة جيدة حركة الأمعاء الجيدة، مما يؤدي إلى تغيير حفاضاتهم بشكل منتظم.
• 3. نوم الطفل: بينما يعتبر نوم الطفل من العلامات الهامة حيث يتلقى الطفل الكثير من الغذاء خلال فترات الرضاعة الطبيعية
• 4. صحة الأم: كذلك يعتبر نجاح الرضاعة الطبيعية مرتبطًا بصحة الأم، حيث يتعين على الأم تناول الأطعمة الصحية وشرب الكثير من الماء.
• 5. اللقاءات الطبية المنتظمة: كذلك يجب على الأمهات الجدد أيضًا حضور اللقاءات الطبية المنتظمة للتحقق من صحة الطفل.

في النهاية، يجب على جميع الأمهات أن يعرفن أن الرضاعة الطبيعية لفترة طويلة هي الخيار الأمثل لصحة الأم والطفل